Nordic Walking in Bayern

Nordic Walking verbindet sportliche Betätigung auf Leistungssportniveau mit dem reinen Genuss der Natur. Oft belächelt als Sport für Faule oder Rentner bietet er die Möglichkeit die natürliche Umgebung und die eigenen Mitläufer bewusster wahrzunehmen und zu genießen als bei anderen Sportarten. Dennoch kann von Faulheit und „Alte Leute“-Sport hier keine Rede sein. Nordic Walking trainiert neben der Kondition den gesamten Körper. Hier wird die Bewegung – anders als beim Joggen – nicht durch die Beine aktiviert, sondern der Oberkörper, insbesondere die Arme, dirigieren beim richtigen Einsatz den Bewegungsablauf. Dadurch wird die Hüfte gestreckt und die Rücken-, Schulter-, Bein- und Gesäßmuskulatur werden gestärkt. Es ist daher kaum verwunderlich, dass gerade diese Sportart für viele Wintersportler der perfekte Ausgleich ist, um sich über die Sommermonate fit zu halten. Bayern mit seinen weiten Hügellandschaften, idyllischen Flussläufen und dem ruhigen Landleben bietet dafür den idealen Ort. Klicken Sie sich durch unsere Routenvorschläge und planen Sie Ihren Aktivurlaub in Bayern. Ob Einsteiger, fortgeschrittener Hobby-Walker oder Profi-Walker – hier findet jeder seine Route.


Nordic Walking Gruppe aufm Feldweg

Rundtour rund um Ruhstorf

Start: Rathaus Ruhstorf, Am Schulplatz 8
Länge: 6,3 km
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Höhenmeter: 47 m
Schwierigkeit: Leicht
Nordic Walking im Fitnesspark

Fitness Runde Pfarrkirchen

Start: Schwimmbad Pfarrkirchen
Länge: 10,7 km
Dauer: 2:17 Stunden
Höhenmeter: 27 m
Schwierigkeit: Schwer
Wandern mit Stöcken

Holzkapellen Runde Bad Birnbach

Start: Parkplatz Gut Arterhof, Bad Birnbach
Länge: 6,8 km
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Höhenmeter: 124 m
Schwierigkeit: Schwer
Nordic Walking Gruppe im Rottal

Bella Vista Runde Bad Birnbach

Start: Bella Vista Golfpark, Bad Birnbach
Länge: 1,6 km
Dauer: ca. 0:18 Stunden
Höhenmeter: 36 m
Schwierigkeit: Leicht

Thermen-Kurs Bad Griesbach

Start: Tennisplätze Karpfham
Länge: 4,7 km
Dauer: 1:15 Stunden
Höhenmeter: 64 m
Schwierigkeit: Leicht

Wunsch-Route Bad Griesbach

Start: Aktiv & Vital Hotel Residenz
Länge: 5,8 km
Dauer: 1:30 Stunden
Höhenmeter: 91 m
Schwierigkeit: Mittel

Hartl-Life-Resort-Kurs Bad Griesbach

Start: Kurwald Bad Griesbach Therme
Länge: 11,2 km
Dauer: 2:46 Stunden
Höhenmeter: 64 m
Schwierigkeit: schwer